Tous les articles par admin

Ma mission de consultant en Médecines Non-Conventionnelles…

PHOTO SENTIR LIBRE HYPNOSE

J’ai tenu à faire de l’ Hypnose Ericksonienne, de la PNL et du Bio-Magnétisme que je pratique une forme d’art de vivre, basée sur le respect de l’autre, l’empathie, la bienveillance et l’humanisme qui sont des valeurs auxquelles j’accorde une importance sans borne.
Ensemble, nous allons pouvoir redécouvrir vos 5 sens qui, vous le verrez, sauront vous apporter des richesses insoupçonnées d’imagination, de construction, de visualisation et même de futurisation et tout cela selon VOTRE propre regard, votre vison du monde, ce que nous appelons communément en Hypnothérapie, votre « Carte du monde ».

CLOUD pnl

Elle vous est propre, personnelle et indissociable de votre être.

Si il est un fait indéniable à propos de votre carte du monde c’est que cela fait de vous une personne unique, souvent complexe avec vos croyances, vos doutes, vos pensées, vos à priori et c’est ce qui fait votre personnalité.

L’humain est beau et ma mission est de le révéler, de le sublimer en le conduisant sur la voie de ses ressources qui, bien souvent, sont enfouies au plus profond de son être et tellement prêtes à donner le vrai sens à sa nouvelle vie, vous savez…Celle-là même qui lui permet de voir les choses de façon positive, celle qui lui permet de vivre sans addiction d’aucune sorte, celle qui lui permet de mettre un terme à des conflits personnels ou professionnels, celle qui lui permet d’être lui-même et qui sait le dire avec conviction, celle qui lui permet de balayer le stress ou la fatigue d’un simple revers de la main ou encore celle qui lui permet de ne plus douter et d’avancer pleinement avec force, sagesse et conviction!

Alors selon votre carte du monde nous allons travailler à éveiller vos 5 sens, non pas selon le regard des bien-pensants ou des moralisateurs de tous poils où les conseilleurs ne sont pas les payeurs…Non ! Nous allons le faire selon VOTRE écologie, dans VOTRE intérêt en apprenant à vous voir tel que vous êtes, en vous acceptant, en vous pardonnant peut-être aussi et même mieux encore…En vous aimant!

Votre projet est beau, il tient la route, il est pourtant clair et vous rencontrez des difficultés, des écueils, pour le mener à bon port sans encombre?

Je vous amènerai petit à petit vers cette capacité formidable qu’est la « résilience » c’est à dire cette faculté à retrouver un équilibre initialement acquis, postérieur au choc traumatique ou à l’épreuve que vous affrontez; vous y retrouverez ainsi des forces insoupçonnées grâce à votre inconscient vous permettant ainsi de « grandir » car c’est en reconnaissant votre fragilité et votre souffrance passagères que nous ferons un travail progressif vers l’acceptation et donc le mieux-être.
PNL3
Vous libérerez alors votre esprit de ces inconforts, de ces situations traumatisantes et gênantes et vous trouverez en vous les ressources innombrables dont votre inconscient dispose naturellement afin de faciliter un retour à la normale.
La résilience est cette capacité à réussir sa vie en dépit de l’adversité et de ce que la vie met comme embûches sur votre chemin et si l’on veut donner une image métaphorique de ce qu’est la résilience on peut dire que c’est un peu comme l’art de passer entre les gouttes ou de remonter un fleuve à contre-courant tout en poursuivant son objectif…

Alors je serais là, non pas pour régler vos soucis d’un coup de baguette magique, non bien entendu…En revanche je me posterai à vos côtés tel un capitaine en second qui aide à maintenir le cap vers l’objectif fixé; nous traverserons ensemble différentes étapes contre vents et marées parfois mais toujours en respectant vos ressentis, vos cinq sens, vos désirs, votre « carte du monde »…

De plus je m’engage personnellement à protéger votre vie privée et vous assure la confidentialité de nos propos, aucune info échangée ne saurait être divulguée à aucun tiers.

Régis Narabutin

Photos de formation

Ré-équilibrage des chakras en litho-thérapie et vérification au pendule
Ré-équilibrage des chakras en litho-thérapie et vérification au pendule

Apprentissage et découverte du Bio-Champs et exercice à l'aveugle pour évaluer un aliment par exemple
Apprentissage et découverte du Bio-Champs et exercice à l’aveugle pour évaluer un aliment par exemple

Initiation à l’Énergie Quantique
Initiation à la radionique
Un moment de détente après une séance de litho-thérapie...
Un moment de détente après une séance de litho-thérapie…
"Bonjour Saurais tu m'indiquer si...."
« Bonjour Saurais tu m’indiquer si…. »

Un grand merci à tous et à toutes, ce fut un grand moment de partage, d’émotions, de sensations, il ne nous reste plus qu’à nous rendre sur le Menhir dès que le temps nous le permettra…

Embarquement immédiat vers le changement

Depuis plusieurs années maintenant, nos cinq sens ont été « travestis » par ce monde où tout va vite, ne serait-ce qu’ à commencer par ces nouvelles technologies qui , bien souvent , nous facilitent la vie il faut bien le reconnaître mais nous enlèvent aussi  le vrai sens de la « Communication ».

Certains d’entre nous y trouvent un refuge, bien souvent artificiel où les « amis d’un jour » ne sont pas forcément les « amis de toujours », la communication, toute relative, y est facile , rapide pour ne pas dire instantanée mais cette communication apporte t-elle vraiment son lot de satisfaction?

Alors, aussi hautes puissent être ces technologies qui nous permettent de communiquer d’une façon toute relative, elles ne permettent pas  pour l’heure et c’est tant mieux, de remplacer nos cinq sens qui eux demeurent une vraie richesse et une précieuse indication pour la vie de tous les jours.

C’est pourquoi j’ai tenu à faire de cette Hypnose Ericksonienne que je pratique une forme d’art de vivre, basée sur le respect de l’autre, l’empathie, la bienveillance et l’humanisme qui sont des valeurs auxquelles j’accorde une importance sans borne.

L'Empathie...
L’Empathie…

Ensemble, nous allons pouvoir redécouvrir vos 5 sens qui, vous le verrez, sauront vous apporter des richesses insoupçonnées d’imagination, de construction, de visualisation et même de futurisation et tout cela selon VOTRE propre regard, votre vison du monde, ce que nous appelons communément en Hypnothérapie, votre « Carte du monde ».

Elle vous est propre, personnelle et indissociable de votre être.

Si il est un fait indéniable à propos de votre carte du monde c’est que cela fait de vous une personne unique, souvent complexe avec vos croyances, vos doutes, vos pensées, vos à priori et c’est ce qui fait votre personnalité.

L’humain est beau et ma mission est de le révéler, de le sublimer en le conduisant sur la voie de ses ressources qui, bien souvent, sont enfouies au plus profond de son être et tellement prêtes à donner le vrai sens à sa nouvelle vie, vous savez…Celle-là même qui lui permet de voir les choses de façon positive, celle qui lui permet de vivre sans addiction d’aucune sorte, celle qui lui permet de mettre un terme à des conflits personnels ou professionnels, celle qui lui permet d’être lui-même et qui sait le dire avec conviction, celle qui lui permet de balayer le stress ou la fatigue d’un simple revers de la main ou encore celle qui lui permet de ne plus douter et d’avancer pleinement avec force, sagesse et conviction!

Alors selon votre carte du monde nous allons travailler à éveiller vos 5 sens, non pas selon le regard des bien-pensants  ou des moralisateurs de tous poils où les conseilleurs ne sont pas les payeurs…Non ! Nous allons le faire selon VOTRE écologie, dans VOTRE intérêt en apprenant à vous voir tel que vous êtes, en vous acceptant, en vous pardonnant peut-être aussi et même mieux encore…En vous aimant!

Votre projet est beau, il tient la route, il est pourtant clair mais vous rencontrez des difficultés, des écueils, pour le mener à bon port sans encombre?

Je vous amènerai petit à petit vers cette capacité formidable qu’est la « résilience » c’est à dire cette faculté à retrouver un équilibre initialement acquis, postérieur au choc traumatique ou à l’épreuve que  vous affrontez; vous y retrouverez ainsi des forces insoupçonnées grâce à votre inconscient vous permettant ainsi de « grandir » car c’est en reconnaissant votre fragilité et votre souffrance passagères que nous ferons un travail progressif vers l’acceptation et donc le mieux-être.

Vous libérerez alors votre esprit de ces inconforts, de ces situations traumatisantes et gênantes et vous trouverez en vous les ressources innombrables dont votre inconscient dispose naturellement afin de faciliter un retour à la normale.

Poursuivre...Malgré les obstacles !
Poursuivre…Malgré les obstacles !

La résilience est cette capacité à réussir sa vie en dépit de l’adversité et de ce que la vie met comme embûches sur votre chemin et si l’on veut donner une image métaphorique de ce qu’est la résilience on peut dire que c’est un peu comme l’art de passer entre les gouttes ou de remonter un fleuve à contre-courant tout en poursuivant son objectif…

Alors je serais là, non pas pour régler vos soucis d’un coup de baguette magique, non bien entendu…En revanche je me posterai à vos côtés tel un capitaine en second qui aide à maintenir le cap vers l’objectif fixé; nous traverserons ensemble différentes étapes contre vents et marées parfois mais toujours en respectant vos ressentis, vos cinq sens, vos désirs, votre carte du monde…

De plus je m’engage personnellement à protéger votre vie privée et vous assure la confidentialité de nos propos, aucune info échangée ne saurait être divulguée à aucun tiers.

Sacré dilemme n'est-ce pas?
Sacré dilemme n’est-ce pas?

Car n’est-ce pas plus facile d’être aidé lorsque l’opportunité se présente devant nous?

Et c’est ainsi que chaque vague, chaque creux, chaque tourbillon rencontrés seront à la hauteur de votre dernier moment de succès , c’est dire comme la vie sera plus facile!

Alors ?…Prêt à embarquer vers le changement ?

L'heure du changement!
L’heure du changement!
Therapshypnose Régis Narabutin est une entreprise libérale inscrite à l’URSSAF sous le numéro de SIRET
479 778 664 000 33
COPYRIGHT DANS 167 PAYS
COPYRIGHT DANS 167 PAYS

Anneau Gastrique Hypnotique

Balance

L’opération qui consiste à poser un anneau gastrique est connue de tous à présent , elle permet aux personnes qui ont un Indice de Masse Corporelle important et bien souvent supérieure à 35 de ralentir considérablement la prise de leurs aliments, d’adopter une nouvelle manière de les  consommer et de privilégier une nouvelle attitude ne serait-ce qu’en pratiquant une activité sportive , même modérée.

Seulement, l’opération, même si elle se déroule bien souvent dans d’excellentes conditions comporte des risques liés notamment à l’anesthésie ou à la phase de réveil qui peut être suivie de différentes réactions diverses et variés (céphalées, régurgitations, vertiges etc).

Et bien souvent les effets secondaires sont nombreux, désagréables et souvent douloureux et l’on estime à plus de 75 % les gens qui rencontrent l’un de ces effets indésirables après avoir été opérés comme notamment :

– Un déplacement de l’anneau dans près de 20 % des cas

– Des constipations importantes

– Des diarrhées fréquentes

– Des difficultés à avaler

– Des nausées et des vomissements intempestifs dans presque 40 % des cas

– Des régurgitations d’aliments dans près de 30 % des cas

De plus la chirurgie n’exempte pas le patient de changer ses habitudes alimentaires drastiquement afin qu’il puisse profiter pleinement de la méthode.

En quoi consiste la méthode chirurgicale ?

Après avoir été anesthésiée, la personne est opérée et le chirurgien pose un anneau en créant une petite poche qui retient l’équivalent d’une demie tasse de nourriture soit environ 25 centilitres en volume au lieu de 5 ou 6 habituellement ce qui représente environ 1 litre de contenance avant la pose de l’anneau!

Ainsi, la poche artificiellement créée envoie un message au cerveau pour lui indiquer la satiété (Le fait que l’estomac est rempli) et le patient a donc moins faim qu’à l’accoutumée , il mange donc moins et perd du poids.

Cette technique ne s’adresse pas à tout le monde car elle comporte des risques liés à l’anesthésie à proprement parlée et tout à chacun n’est forcément apte à en subir une avec les conséquences que cela implique d’une part et certaines autres personnes ont une peur phobique des hôpitaux d’autres part !

La Chirurgie Bariatrique …En quoi cela consiste-t-il?

Ce nom méconnu désigne l’ensemble des techniques chirurgicales qui permettent de réduire de façon drastique et parfois définitive le volume de l’estomac, c’est la chirurgie de l’obésité qui modifie l’anatomie du système digestif.

On distingue deux techniques distinctes :

  • La Technique Restrictive qui réduit la capacité gastrique donc le volume de l’estomac en obtenant un sentiment de satiété rapidement :

C’est le cas de l’anneau gastrique que je viens d’expliquer ci-dessus et qui permet de perdre environ 50 % de la masse corporelle sur 2 à 3 ans mais dont les conséquences en terme de rejet, vomissements ou décalage de la position de l’anneau ne sont pas sans importances et sans risque et pour lequel la durée d’hospitalisation varie entre 2 et 4 jours.

Il existe également une technique nettement plus rare qui ne se pratique plus guère, il s’agit de la « gastroplastie verticale » et enfin la « gastrectomie longitudinale » appelée plus communément le « sleeve » ou « gastrectomie en manchon » qui permet de retirer les 2/3 de l’estomac, passant la capacité de votre estomac de 900 ml à environ 200 ml.

La perte de poids est conséquente et permet une réduction de 40 à 60 % , l’intervention dure environ 2 heures et l’hospitalisation qui en résulte peut aller jusqu’à une semaine.

  • La Technique Mixte comme par exemple :

Le By-Pass Gastrique qui est une méthode réversible et qui consiste à ne plus faire passer les aliments par l’estomac et la partie supérieure de l’intestin grêle (le jéjunum).

C’est une réduction très importante qui permet de faire baisser le taux de ghréline  qui provoque parfois un syndrome de « dumping », c’est à dire que les aliments très sucrés absorbés par la personne entraînent des sensations de malaise, une accélération du pouls et un  sentiment de dégoût du fait que les aliments ont été mal absorbés et donc moins digérés, c’est ce que l’on nomme la « malabsorption« .

Les complications peuvent être nombreuses et graves, on parle d’abcès de la paroi qui nécessite une ré-ouverture pour drainer l’infection ou de fistules qui peuvent évoluer en péritonite voire en état septique grave!

De plus il y a très peu de recul avec cette méthode en France.

La dérivation bilio-pancréatique quant à elle permet de perdre 70 % de la masse corporelle excédentaire sur une durée de 1 an environ; elle se pratique en réduisant l’estomac de 50 à 60 % dans le but de faire baisser l’acidité gastrique sans toutefois empêcher les gens de manger.

De plus, les chirurgiens procèdent parfois en deux opérations à un an d’intervalle dans les cas les plus graves d’obésité et font une dérivation des sécrétions biliaires et pancréatiques qui, à leur tour, entraînent une malabsorption et la production de selles particulièrement nauséabondes et semi-liquides 3 à 4 fois par jour dues aux aliments mal digérés et à leur élimination trop rapide.

La mauvaise absorption provoque un manque de sels minéraux, de fer, de calcium, de vitamines A et D et les patients de ses chirurgies sont contraints à suivre un traitement  multi-vitaminiques à vie!

l’opération dure entre 4 et 5 heures et la durée d’hospitalisation varie entre 7 et 8 jours en admettant qu’il n’y ait pas de complications!

Vous l’aurez compris, ces « chirurgies bariatriques » ne sont pas sans danger et sans parler des complications possibles aléatoires suivant la méthode envisagée, le temps d’hospitalisation est élevé ainsi que les temps d’intervention.

Dans tous les cas de figures, il convient de s’adresser à votre médecin traitant qui vous orientera vers un de ces spécialistes et selon votre IMC, vos antécédents médicaux et vos souhaits, il saura choisir une méthode adaptée aux circonstances.

Sources de ces explications https://fr.wikipedia.org/wiki/Chirurgie_bariatrique

Pose de l'anneau gastrique avec la chirurgie
Pose de l’anneau gastrique avec la chirurgie

 

 

L’avantage de la méthode sous hypnose permet justement :

– De ne pas subir d’effets indésirables post-opératoires

De ne pas mobiliser deux ou trois jours d’indisponibilité voire plus parfois (absentéisme professionnel parfois handicapant chez certains artisans), de supprimer totalement les effets indésirables d’une opération et d’en supprimer les peurs et appréhensions du fait même d’avoir à se faire opérer et donc anesthésier.

D’éviter des effets indésirables liés à la pose de l’anneau

– De ne ressentir aucune douleur d’aucune sorte

– De permettre à n’importe quelle personne ayant une phobie des hôpitaux ou de l’anesthésie d’accéder à cette technique sécurisante, facile à mettre en place et bien moins coûteuse qu’une hospitalisation.

C’est la raison pour laquelle l’Hypnose Ericksonienne  est si efficace car les processus de « blocages » mis en place par votre inconscient seront « déprogrammés » et de nouveau calibrés afin que le système de signalisation des neurotransmetteurs hormonaux signalent de façon adaptée la bonne information à votre cerveau qui, à son tour, renverra le « message » de « plénitude gastrique »  à l’estomac.

C’est pourquoi » bien manger » c’est d’abord se connaitre soi-même et identifier les signaux normaux de la prise alimentaire, ces signaux permettent donc d’établir un début et une fin aux repas.

La « faim » est un besoin physiologique de manger sans spécificité c’est à dire sans orientation vers un aliment plutôt qu’un autre; c’est un ensemble de sensations dites secondaires à la privation de nourriture, on la ressent souvent comme un « creux » ou de vide gastrique et elle peut même être accompagnée d’anxiété, de peur ou même d’irritabilité.

Lorsque l’on parle d’« appétit » , il s’agit de l’envie de manger un aliment de préférence apprécié et dont on en a déjà fait l’expérience et l’apprentissage de manière plaisante.

On parlera de « rassasiement » lorsque l’on termine un repas et que l’on a contrôlé le volume ingéré, c’est une sensation dynamique de la satiété.

Et enfin la « satiété » qui détermine comme une sensation de plénitude gastrique et de bien-être, cela correspond à un état d’inhibition de la prise alimentaire et dure jusqu’à la fin de la prochaine prise alimentaire.

Comment se déroulent les séances d’Hypnose dans le cadre de la pose d’un anneau gastrique virtuel ou hypnotique ?

Lorsque l’on aborde ensemble les problèmes de poids, il est vivement conseillé de vous rapprocher de votre médecin traitant et/ou d’un Nutritionniste afin qu’il surveille les évolutions liées à votre problématique.

Il est également préconisé, avec l’aide de votre médecin traitant, quel genre d’activité sportive vous convient le mieux en fonction de votre état de santé du moment.

Car il est un fait indéniable, c’est que ce protocole ne peut s’envisager sans la reprise d’une activité de remise en forme qui vient en complément du programme que je vous aiderai à suivre.

En fait , il convient d’expliquer que l’hypnose utilise différents leviers comme la visualisation notamment qui permet de faire ressentir un état interne particulier pour une sensation donnée; si par exemple on vous demandait d’augmenter votre rythme cardiaque sans y associer aucun effort physique, il vous serait alors difficile pour ne pas dire impossible de le faire alors que si je vous suggère de vous visualiser en train de conduire un bolide à 300 km/heure dans une circulation dense, votre cœur accélérera subitement et votre corps réagira radicalement aux images produites par votre visualisation (ou imagination)!

Il en est de même pour les séances que nous entreprendrons, je ferais en sorte de suggérer à votre inconscient des images apaisantes, bien décrites afin que l’inconscient « entende » et traduise ce que l’anneau hypnotique aura comme rôle à jouer sur votre estomac.

C’est pourquoi il est facile d’imaginer voir passer son estomac de la taille d’un melon à celle de la taille d’une balle de golf, cette visualisation  aura alors une répercussion sur le système de signalisation des neurotransmetteurs de votre estomac à votre cerveau pour qu’au bout de quelques bouchées bien mâchées, le phénomène de rassasiement et de satiété soient accomplis au même titre que la pose d’un véritable anneau gastrique posé par un chirurgien sans les inconvénients dont j’ai parlé plus haut!

Pour les personnes qui ont un IMC inférieure à 35 ou qui ont moins de 10 kg à perdre, la pose de l’anneau gastrique ne se justifie pas et je vous proposerai d’autres solutions hypnotiques moins radicales et toutes aussi efficaces qui vous feront atteindre votre objectif.

Quelle que soit la solution que vous choisirez, il n’en demeure pas moins que la pose de l’anneau hypnotique requiert aussi un changement des habitudes alimentaires d’une part et aussi physiques comme la pratique d’une activité régulière selon le rythme qui vous conviendra le mieux (Demandez à votre médecin traitant).

Ce programme est prévu pour être réalisé en 4 séances qui peuvent aussi bien se réaliser sur 4 semaines ou sur une durée plus longue selon les objectifs que vous vous êtes fixés et la motivation que vous allez mettre dans la réussite de ce projet.

Une cinquième séance se fait au bout de 8 semaines après la dernière séance  de manière à contrôler la conformité de l’enjeu que vous vous étiez fixé au commencement.

Cette dernière séance permet d’ajuster l’anneau gastrique si besoin en le resserrant ou en le relâchant au besoin

Et vous ? Avez-vous pensé à calculer votre IMC ?

Cliquez sur l’image pour l’agrandir…

Cliquez pour agrandir
Courbe IMC

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif

Possibilités d’Hébergement

PHOTO MAISON BRETONNECette rubrique est destinée aux personnes désireuses d’entreprendre la formation en magnétisme et qui se déplaceraient de loin.

Plusieurs formes d’hébergements existent soit sous forme de gîtes, de maison d’hôtes ou tout simplement d’hôtels.

Vous pouvez orienter votre recherche sur les villes qui jouxtent Louargat, en voici quelques unes, il suffit de cliquer sur le nom de la ville pour vous rediriger vers un lien :

Louargat

Belle-Isle-en-Terre à 4 km environ

Gurunhuel à  4 km environ

Pédernec à 6 km environ

Plounevez-Moëdec à 6 km environ

Bégard à 8 km environ

Trégrom à 9 km environ

Le Vieux-Marché à 11 km environ dans un magnifique moulin entièrement restauré chez Guillaume Scolan (06.20.86.66.52)

Guingamp/Ploumagoar  à 14 km environ

Lannion à 25 km environ

Bien entendu, ces liens ne sont que des suggestions, il en existe beaucoup d’autres pour tous types de budgets et de critères.

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif

Situations Comportementales

Il existe une multitude de situations et de comportements qui se résolvent plus ou moins rapidement par l’Hypnose Ericksonienne.

Tous les citer serait impossible et l’Hypnose ne vient pas seulement traiter des problèmes, elle apporte surtout des solutions,  pour vivre une grossesse sans souci et procéder à un  accouchement dans le meilleur confort possible, pour réussir un examen scolaire ou professionnel,  pour activer des énergies de soulagement, pour survivre à un deuil,  pour cesser de se ronger les ongles,  contre le bégaiement, contre l’énurésie (pipi au lit) , pour les troubles du sommeil, pour le stress ou l’anxiété, l’accélération des cicatrisations, la procrastination (remettre les choses au lendemain), pour les migraines, la fatigue excessive, les problèmes érectiles, la colère excessive, les difficultés  de communication….

Il n’y a que très peu de problème qui ne peuvent se solutionner par l’Hypnose Ericksonienne (Excepté certains états psychiques graves et précis).

Stress
Stress

 

Dépression
Dépression

 

Problèmes érectiles
Problèmes érectiles

 

La Procrastination ou comment remettre systématiquement les choses à plus tard...
La Procrastination ou comment remettre systématiquement les choses à plus tard…

 

Difficulté de communiquer
Difficulté de communiquer

 

Se sentir inutile ou invisible
Se sentir inutile ou invisible

 

Réussir un examen
Réussir un examen

 

La colère
La colère

 

 photo grosse fatigue2

 

Acouphènes et migraine
Acouphènes et migraine

Réussir un objectif
Réussir un objectif

 

Peut-être pensez-vous tout savoir sur vous-même?

Et pourtant votre inconscient risque de vous surprendre car il a tant de choses à vous apprendre… alors pourquoi hésiter ?

Atteignons votre objectif sans tarder…

 

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les Situations de Dépendance

PHOTO ADICTIONS HYP2

Qu’est-ce que la Dépendance ?

La Dépendance est une conduite qui repose sur une envie répétée et irrépressible en dépit de la motivation et des efforts du sujet pour s’y soustraire.

C’est un état problématique où l’organisme est incapable de fonctionner en dehors de la consommation de la substance responsable. Elle s’estime par l’énergie dépensée pour parvenir à l’abstinence et par les efforts déployés pour se procurer le produit concerné.

Les deux facteurs à prendre en compte sont alors :

  1. Les propriétés du produit (Propriétés pharmacologiques, le mode de consommation et d’accoutumance)
  2. Les prédispositions de la personne concernée comme ses antécédents d’usage, ces antécédents familiaux, sociaux et le contexte personnel de  l’individu

Le premier a avoir mis un mot sur ce phénomène a été Sigmund Freud qui nommait cette pathologie de « besoin primitif » ce qui en soit n’est pas totalement faux car cette expression consacre  tout à fait cette envie insatiable, répétée et irrépressible d’un comportement excessif.

On distingue la Dépendance de l’Addiction dans le sens où l’addiction est davantage basée sur une attitude intra-psychique ou  comportementale.

L’addiction vous entraîne vers une absence d’indépendance et de liberté et vous fait devenir l’esclave de votre addiction. Vous perdez ainsi votre liberté d’action.

C’est pourquoi on est « dépendant » de l’alcool ou de drogues mais on est « addict » au jeu  par exemple, à internet ou au téléphone portable ou même à l’achat compulsif.

ADDICTION AU TÉLÉPHONE PORTABLE
ADDICTION AU TÉLÉPHONE PORTABLE

L’addiction fait intervenir des mécanismes inconscients et pulsionnels voire régressifs, le terme addiction étant un terme      anglo- saxon admis dans le langage français, la langue française parlera d’assuétude comportementale.

On trouve aussi des addictions affectives comme l’attrait pour les relations sexuelles et la multiplicité des partenaires (Toujours plus et plus intenses), la dépendance au travail (Ergomanie)  ou encore les dérives sectaires.

ADDICTION A INTERNET
ADDICTION A INTERNET

En quoi l’Hypnose Ericksonienne peut-elle m’aider ?

Comme pour toutes maladies sérieuses et comportementales, l’Aidant ou l’ Accompagnant conviendra  d’une pré-séance que l’on nomme l’anamnèse afin de déterminer ensemble les tenants et les aboutissants de votre addiction ou de votre dépendance.

Comment se manifeste-t-elle ? Comment se traduit-elle ? Quels sont vos modes d’action lorsque vous subissez le besoin irrépressible d’agir de cette façon ? etc.

Les séances en elles-mêmes se suivent mais ne se ressemblent pas en fonction de chacun, ce qui convient à l’un ne convient pas forcément à l’autre, quoi qu’il en soit les moyens d’action sont variés et j’userai de différents leviers  afin de diminuer petit à petit votre addiction ou votre dépendance.

La régression en âge permet de retrouver un état interne d’avant l’existence de ce problème et d’en tirer les états « ressource » qui y sont associés, il me sera alors possible d’amplifier cette sensation agréable puis de vous la faire projeter dans le moment présent.

La dissociation permet aussi de vérifier, entre autre, l’écologie de la démarche, ce qui est bon pour votre double le sera tout autant pour vous, en visualisant votre double dans un état interne bienfaisant et détendu, vous comprendrez alors que cette sensation agréable peut vous être ré-associée et il est tellement plus apaisant de de se sentir bien n’est-ce pas?

La « futurisation » vous permettra de transposer ce sentiment de libération et de joie retrouvées dans un avenir proche puis lointain sans qu’aucun sentiment de dépendance ne vienne altérer cet état.

Enfin le Renforcement de la confiance retrouvée sera un des moyens pour vous ré-affirmer et reprendre totalement possession de votre corps et de votre esprit, ne dit on pas un esprit sain dans un corps sain?

Et si vous vous autorisiez à retrouver la joie de vivre ?…

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif

Douleurs Chroniques et Aiguës

Douleurs Chroniques ou Aiguës ?
Douleurs Chroniques ou Aiguës ?

La douleur en règle générale est une « expérience sensorielle et émotionnelle désagréable » qui est ressenti par un message nociceptif (Un signal d’alarme comme le test de « l’arc réflexe » qui lorsque le médecin donne un petit coup avec un instrument lourd permet, par réflexe, au genou de monter subitement).

Ce message est transmis de deux façons possibles :

  1. Par les voies nociceptives ascendantes qui véhiculent l’information douloureuse de la périphérie du corps vers le cortex cérébral en passant par la moelle épinière
  2. Par les voies nociceptives descendantes qui partent du cortex cérébral vers la périphérie du corps.

Les mécanismes qui induisent la douleur sont alors d’ordre électro-biochimiques et font intervenir différentes molécules ainsi que des acides aminés et les endorphines sécrétées par le cerveau entrent en action en jouant le rôle de neurotransmetteurs.

C’est ainsi que l’on distingue deux types de douleurs :

  1. La douleur Aigüe qui est de courte durée et qui peut faire suite à une opération ou à un choc passager et qui se soigne par des anti-douleurs médicamenteux adaptés, il s’agit bien souvent d’un signal d’alarme de l’organisme afin que vous puissiez envisager une prise en charge médicale en retour.
  2. La douleur Chronique qui revient de temps à autres et qui finit par vous isoler en s’enracinant dans le subconscient; votre entourage  en subit bien souvent les conséquences (Saute d’humeurs, irritabilité, susceptibilité etc) et cette situation de chronicité dans la douleur glisse vers une déliquescence émotionnelle accrue qui peut mobiliser vos cinq sens parfois. Certaines personnes glissent alors petit à petit vers la dépression, l’anxiété, la fatigue excessive, votre qualité de vie est forcément amoindrie et les troubles du sommeil font leur apparition insidieusement.

La Fibromyalgie fait elle partie des douleurs Chroniques ?

Sans équivoque, la réponse est oui   mais on ne peut parler de Fibromyalgie (qui touche en moyenne sept fois plus les femmes que les hommes) que lorsque plusieurs facteurs sont réunis.

On y trouve des facteurs somatiques, les facteurs socio-culturels et les facteurs psychologiques, de plus il faut au moins pouvoir retrouver sur votre corps un minimum de 11 points douloureux au simple toucher  sur 18 repères anatomiques.

Bien souvent, la fibromyalgie est difficile à diagnostiquer car les examens sont incapables de démontrer un quelconque dysfonctionnement et je sais par expérience que les patients atteints par cette maladie ne supportent pas qu’on leur dise que « tout va bien »  alors que leur journées sont parfois cauchemardesques.

Bien souvent, d’autres facteurs sont liés à la fibromyalgie et différentes études ont su trouver  d’autres effets délétères qui étaient à la source de cette douleur, on y trouve pèle-mêle des traumatismes dus à l’enfance , des antécédents familiaux lourds (des « secrets de famille »), des abus sexuels, de la maltraitance, la perte d’un être cher, des carences affectives ou des mères castratrices qui ont bridées l’enfance de leur protégé etc…

Résultat de recherche d'images pour "image fibromyalgie"

Source photo
http://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/fibromyalgie/diagnostic

Que permet l’Hypnose Ericksonienne pour ce type de douleur chronique ?

En premier lieu il convient de préciser que l’anamnèse, c’est à dire l’entretien qui précède toute séance d’hypnose, doit être fait minutieusement.

Il convient de prendre en compte les différentes remarques, les liens du passé, les traumatismes vécus et d’en faire la synthèse rigoureuse avant de débuter un travail qui s’annoncera plus long que pour d’autres pathologies .

Il est important de préciser que votre Aidant  ou Accompagnant ne fera pas en sorte de faire disparaître la douleur car elle est une réalité et son existence même permet de s’apercevoir des dysfonctionnements de votre corps et des sensations qui y sont associées. En revanche il fera en sorte de les amoindrir à un  niveau minime et pourra le vérifier grâce à une « échelle analogique de la douleur » entre chaque séance.

Échelle Analogique de la Douleur
Échelle Analogique de la Douleur

Les moyens d’action sont variés et l’Aidant n’aura que l’embarras du choix, cela passera par la régression en âge afin d’identifier le souci et de vous faire visualiser ce qu’était votre vie avant les douleurs pour aller rechercher cet état de ressource important et nécessaire; j’utiliserai des techniques de visualisation et de dissociation afin que vous parveniez à éloigner par vous-même cette douleur encombrante.

Et chaque début de séance sera initiée par une anamnèse de manière à vérifier les progrès et redéfinir un mode d’action, je vous ferai visualiser vos états de ressource et les augmenterai afin de les ancrer physiquement et durablement en vous, nous procéderons à un « nettoyage » des éléments indésirables et enfin je vous aiderai à vous projeter dans un futur positif avec un minimum de douleur.

Enfin je vous apprendrai des techniques de soulagement que vous pourrez mettre en place par vous-même sans aide extérieure et qui, ponctuellement, vous aideront lors de vos épisodes douloureux …De moins en moins fréquents.

Une petite précision toutefois qui a son  importance….Les gens atteints de maladies génétiques peuvent ressentir des « améliorations » avec l’Hypnose Ericksonienne, non pas sur la maladie en elle-même puisque c’est une origine génétique mais sur les symptômes que cela procure.

Par exemple dans la Syndrome  de Gitelman appelé autrement « Syndrome d’hypokaliémie-hypomagnésémie familiale » et qui a une prévalence d’environ 1/40.000 personnes, les symptômes qui précèdent la crise  ou durant la crise peuvent être d’ordre :

  • Faiblesse musculaire transitoire
  • Tétanie
  • Douleurs abdominales
  • Vomissements
  • Paresthésie faciale
  • Douleurs articulaires importantes qui peuvent s’évaluer jusqu’à 8/10 sur une échelle analogique de la douleur de type « crise de goutte » (Chondrocalcinose)
  • Grosse fatigue etc

Cette maladie qui nécessite un suivi néphrologique du fait que les reins réabsorbent mal le sel, le potassium et le magnésium ainsi qu’un suivi cardiologique, a un excellent pronostic à long terme malgré la pénibilité des symptômes.

Ainsi la mutation dans le gêne engendre une absence de codes d’électrolytes dans le rein et donc une perte excessive de sel, de magnésium et de potassium d’où l’importance pour ces patients de suivre un régime riche en sodium et en potassium associé à une cure de magnésium.

Voilà pour l’explication succincte de ce Syndrome.

Alors me direz-vous…En quoi l’Hypnose Ericksonienne peut elle agir sur ce syndrome ou tout autre syndrome qui aurait des conséquences douloureuses?

Pour avoir fait des recherches auprès de confrères qui ont rencontrés ce type de cas et pour en avoir parlé entre nous, il s’avère que nous ne pouvons rien faire de miraculeux sur la maladie en elle-même; en revanche les symptômes douloureux ou gênants peuvent être amoindris à un niveau acceptable  de l’ordre de 2 à 5 sur une échelle analogique de la douleur ce qui est déjà fort appréciable en l’état.

Il ne faut donc pas hésiter à en parler avec votre médecin traitant et avec votre Aidant afin d’envisager une séance qui pourrait bien vous apporter un confort lors de vos crises en venant amoindrir les effets indésirables et les messages nociceptifs envoyés par votre cerveau à l’attention de la douleur chronique liée à votre syndrome.

La prise en charge médicale d’une part et les séances d’autres part, contribueront à un meilleur confort de vie!

Et si vous vous autorisiez à retrouver une sérénité de vie ?
Et si vous vous autorisiez à retrouver une sérénité de vie ?

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif

Les Phobies

La Phobie
La Phobie

 « Il y a deux façons d’envisager une peur subjective fixée sur un objet ou une croyance, la première est de la contourner, de l’éviter; la seconde est de l’affronter et de la vaincre. Je choisis la seconde parce que j’y ai cru et que j’ai voulu » (Fred Canel)

La phobie selon une définition communément admise est une peur irrationnelle déclenchée par une situation, un objet ou un animal particulier sans que, pour autant, il y aie le moindre danger . Elle paralyse le cœur et l’esprit!

Les phobies peuvent être classées en trois grands thèmes distincts

  1. La phobie dite sociale que l’on retrouve lorsque vous ressentez de la difficulté à vous exprimer en public, séduire un(e) partenaire, d’être jugé et qui vous causent des états internes insupportables tels que les rougissements, l’accélération du rythme cardiaque, un bégaiement,  une transpiration importante ou des mains moites…
  2. La phobie Spécifique comme la peur des araignées (Arachnophobie), la peur du noir (La nichtophobie), la peur de l’échec à un examen par exemple (L’atychiphobie), la peur de vomir (L’émétophobie), la peur de rougir (L’éreutophobie) ou plus rarement la peur des ponts (La géphyrophobie), il y  en a des dizaines et je ne saurai toutes les citer dans ce texte.
  3. L’agoraphobie qui est d’avantage la peur des foules , du contact avec les autres et qui conduit à des comportements  de retrait sur soi-même, les gens atteints d’agoraphobie ont du mal à sortir de chez eux et s’excluent chaque jour un peu plus. Ils ne supportent pas non plus les endroits publics, les rencontres sportives et tant d’autres situations qui font appel à une confrontation avec un  public plus ou moins nombreux.

Comment l’Hypnose Ericksonienne peut-elle m’aider pour gérer mes phobies?

La plupart du temps, les phobies remontent à un souvenir de l’enfance voire de la petite enfance et il est nécessaire d’entreprendre une anamnèse complète (Un questionnaire entre le patient et l’Aidant) pour bien cerner les origines et le sens caché de votre phobie.

Les séances peuvent se dérouler en plusieurs étapes bien que parfois une seule puisse suffire et l’on pourra aborder votre problème sous différents aspects comme par exemple :

Une première séance qui consisterait à faire une régression dans le passé afin de revivre les séquences où ce sentiment soit déjà apparu, découvrir la source du problème en fait puis en faire prendre conscience à la personne de manière à l’amener à construire un  avenir positif sans vivre ces situations stressantes et désagréables, en jouant sur le ressenti interne que cela vous provoque (Sentiment de libération, de légèreté, de joie etc) . L’Aidant fera alors une suggestion post-hypnotique pour que la deuxième séance se passe encore mieux et que des progrès puissent être constatés rapidement. le réveil se fera tranquillement et à votre rythme…

Une deuxième séance précédée d’une anamnèse afin de redéfinir les progrès constatés, les petits changements mis en place puis vous repartirez en transe légère pour vous faire revivre ces situations avec une vision toute autre, plus détachée en jouant sur la dissociation simple car n’est-il pas plus agréable de voir les choses d’en haut…Quand elles paraissent plus petites, le problème ne s’éloigne t-il pas d’avantage lorsqu’on lui donne de la hauteur ?

Nous ancrerons ces états de ressources bienfaisantes et ferons en sorte que vous puissiez les activer par vous-même…

Une troisième et dernière séance par exemple  précédé d’une anamnèse afin de valider les progrès et de définir ce qu’il reste à mettre en place et qui vous permettra d’envisager toutes les situations qui jadis vous posaient un problème et qui maintenant feront partie du passé car je vous amènerai à envisager votre futur armé  de vos ressources, les déblocages s’opéreront, vous vous permettrez d’accepter ces changements et je ferai en sorte que vous vous réconciliez avec vous-même en renforçant ce sentiment de confiance et d’assurance qui ne vous quittera plus…

Et vous de quelle phobie souffrez-vous?…

PHOTO PEUR DE RIEN

 

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif

Amincissement

PERTE DE POIDS
PERTE DE POIDS

 

La prise de poids peut avoir différentes origines, elle peut être médicamenteuse comme lors d’un traitement pour l’infertilité par exemple, elle peut être génétique comme le syndrome de Klinefelter (Un des symptômes) et elle peut être d’origine comportementale et c’est précisément ce dernier cas qui concerne la plupart des gens atteint d’obésité ou à défaut de surpoids.

Que se passe t-il lorsque l’envie incontrôlable de manger se fait ressentir ? Comment ces comportements sont ils installés et à quoi répondent-ils et enfin quelle protection y trouve t-on? L’ Hypnose Ericksonienne permet de répondre point par point à ces questions et d’y apporter une solution adaptée.

La boulimie est l’une des formes les plus sévères des troubles alimentaires avec l’anorexie et touche d’avantage les femmes que les hommes, environ 3 % des adolescentes en France sont concernées par ce problème. Elle entraîne des comportements compulsifs d’ingestion de nourriture en grande quantité sur un laps de temps très court, le boulimique adore manger et son cerveau le sait bien, c’est donc la raison pour laquelle il fabriquera une grande quantité d’insuline pour générer une faim énorme.

Cet acte est parfois suivit de provocation de vomissements, d’exercices physiques excessifs et même de période d’anorexie pour « équilibrer » la balance.

Le problème est que ce comportement alimentaire inapproprié, même si il apporte une « satisfaction » toute relative d’avoir l’impression de maîtriser ses émotions, nuit gravement à la santé physique et psychique car « border line ».

On distingue le mérycisme qui est un trouble alimentaire caractérisé par des régurgitations et re-mastications des aliments, l’orthorexie qui est une habitude alimentaire où le malade pense très longtemps à l’avance son « régime » en ne prenant que des aliments bons pour son estomac, bien souvent cette conduite mène à l’anorexie, l‘hyperphagie qui consiste à manger en de très grosses quantités en un temps très court sans se faire régurgiter par la suite et ces personnes n’ont pas l’impression qu’elles peuvent s’arrêter; bien souvent ce comportement est lié au diabète ou à la dépression.

Le grignotage est bien plus connu car il désigne l’habitude de manger régulièrement entre les repas de manière complètement déséquilibrée sans permettre à l’organisme d’arriver à une sensation de satiété.

Quoi qu’il en soit, ces habitudes alimentaires excessives conduisent à des problèmes qu’il convient de traiter rapidement et les deux dernières habitudes que sont le grignotage et l’hyperphagie conduisent à la prise de poids de manière importante et il convient d’y apporter une solution adaptée.

C’est pourquoi l‘Organisation Mondiale de La Santé (L’OMC) a défini un indice communément appelé l‘Indice de Masse Corporelle (IMC) qui est une norme standard servant à évaluer les risques liés au surpoids en se basant sur la relation constatée statistiquement entre l‘IMC et le taux de mortalité.

Une hausse des décès est même constatée en corrélation avec la prise de poids comme le diabète,  certains cancers, les maladies cardio-vasculaires etc…

Comment calculer son IMC ?

Le calcul est simple , il suffit  de prendre votre poids de référence sur la balance (sans le minorer)  et vous le divisez par votre taille au carré.

Exemple d’une personne pesant 50 kg pour 1,55 m = 1.55 x 1.55 = 2.40 (valeur de la taille)

Puis 50 kg (le poids) divisé par 2.40 = 20.8 d’ IMC ce qui correspond à un poids normal

Exemple d’une personne pesant 100 kg pour 1.70 m = 1.70 x 1.70

= 2.89 (valeur de la taille)

Puis 100 kg divisé par 2.89 = 34.6 d’ IMC ce qui correspond à une obésité modérée presque sévère.

Pour agrandir le tableau suivant il faut cliquer sur l’image….Pour plus de visibilité !

PHOTO TABLEAU IMC DETAILLE

Sources de ce document :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Boulimie

Qu’apporte l’Hypnose Ericksonienne face à ce problème de poids?

Tout d’abord et comme pour la question du poids ou tout autre problème comportemental, il convient de réaliser une anamnèse (Un entretien pré-hypnotique) afin de délimiter les tenants et les aboutissants de votre relation avec la nourriture et d’en trouver le fil conducteur.

Il est primordial que vous vous fassiez soutenir dans votre démarche par un Nutritionniste et/ou par votre médecin traitant en plus des séances que nous ferons ensemble.

Lors de cette recherche je vous poserai des questions précises sur vos habitudes alimentaires, vos antécédents, votre histoire avec le poids, les différentes réponses que vous avez apportées jusqu’à maintenant, les résultats obtenus, les émotions procurées lorsque vous mangez et tout un tas d’autres questions en rapport avec votre mal-être.

C’est ainsi que nous déterminerons ensemble votre objectif de manière précise, réalisable et écologique c’est à dire en prenant en compte vos  intérêts sans conséquences négatives interne ou externe et en préservant le bénéfice secondaire. Nous établirons enfin la congruence de votre démarche en délimitant un concept, des principes, un processus et une ou plusieurs procédures afin d’atteindre votre objectif.

Durant ces séances, j’utiliserai différents leviers ou moyens d’action qui vous permettront de venir à bout de vos mauvaises habitudes et de retrouver un poids de forme idéal et en corrélation avec vos objectifs préalablement fixés.

Ces séances permettront de réorganiser votre système, d’y apporter une harmonie intérieure sans que vous ne ressentiez de frustration ou d’état de manque.

A ce jour, la pratique de l’Hypnose ne représente pas de  danger particulier excepté  les profils dits « psychotiques »? c’est à dire liés à un désordre émotionnel diagnostiqué par un médecin comme la schizophrénie,  la bipolarité et certains autres troubles border-line.

PERTE DE POIDS
PERTE DE POIDS

 Et si vous vous donniez l’autorisation de parvenir à vos objectifs …

http://therapiebrevehypnose.com/wp-content/uploads/2014/06/7D7B2E6-1.gif